大家都知道寶寶在小的時(shí)候,頭部的骨頭是很軟的,而且剛剛出生的時(shí)候,頭會(huì)顯得比較長(zhǎng),慢慢的用手經(jīng)常摸一摸就會(huì)變圓,可是到底寶寶什么頭型比較好呢?哪個(gè)頭型對(duì)嬰幼兒大腦發(fā)育好?寶寶什么頭型最好?下面讓我們一起來看看。
民間有給寶寶“睡頭”的說法,據(jù)說小孩頭型越圓,容量越大,大腦發(fā)育越好,智力越高,真有這么回事嗎?上海市兒童醫(yī)學(xué)中心兒童保健科副主任醫(yī)師吳虹表示,目前這說法尚無科學(xué)依據(jù)。那么圓頭、扁頭、舟狀頭等,哪個(gè)頭型對(duì)嬰幼兒的大腦發(fā)育好?專家指出,寶寶的大腦發(fā)育與頭圍大小確實(shí)存在一定關(guān)系,頭圍偏大偏小,或許都是疾病的信號(hào)。一旦寶寶實(shí)際頭圍比正常平均值存在兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,就要引起重視,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
吳虹副主任醫(yī)師指出,通過寶寶頭圍的大小,可以間接了解寶寶腦發(fā)育的狀況。“一般來講,新生兒的頭圍是34厘米,出生后前半年增長(zhǎng)較快,可長(zhǎng)8厘米,出生后的后半年長(zhǎng)3-4厘米,到1歲時(shí)頭圍一般46厘米左右,2歲時(shí)48厘米,5歲時(shí)可達(dá)50厘米?!?
如果孩子頭圍過小,表現(xiàn)為前額窄小,頭小而尖,頭圍小于2-3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上,這部分孩子可能會(huì)影響腦發(fā)育,從而出現(xiàn)發(fā)育遲緩。這種頭顱變形會(huì)損傷正常腦容腔結(jié)構(gòu),影響腦容量發(fā)育。而腦功能發(fā)育由大腦、腦干和小腦組成,任何一個(gè)部位的發(fā)育不完善,都會(huì)引起腦功能受損,產(chǎn)生發(fā)育上的缺陷,如:小腦發(fā)育不好就會(huì)使孩子維持身體平衡和協(xié)調(diào)動(dòng)作差,走路不穩(wěn)容易摔跤。所以出現(xiàn)頭圍異常應(yīng)盡快對(duì)寶寶進(jìn)行發(fā)育評(píng)估和智力檢測(cè),并結(jié)合寶寶的其它表現(xiàn),確診是否存在著一些器質(zhì)性的疾病。
俗語說“頭大聰明頭小精”,不少家長(zhǎng)還認(rèn)為,寶寶的頭長(zhǎng)得越大就表示越聰明。其實(shí),當(dāng)寶寶頭圍過大于同年齡、同性別寶寶的頭圍2-3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差時(shí),就預(yù)示著寶寶可能患有腦積水、缺鈣或佝僂病等疾病。
媽媽們可千萬別以為測(cè)頭圍就是拿個(gè)小皮尺往寶寶腦袋上繞一圈那么簡(jiǎn)單。專家介紹,測(cè)量頭圍時(shí),應(yīng)使軟尺前經(jīng)眉間,后經(jīng)枕骨粗隆最高處,也就是后腦勺最突出的一點(diǎn),這樣繞頭一周所得的數(shù)據(jù)即是頭圍大小。需要注意的是,測(cè)量頭圍時(shí)軟尺應(yīng)緊貼皮膚,注意尺不要打折,長(zhǎng)發(fā)者應(yīng)先將頭發(fā)在軟尺經(jīng)過處向上下分開。
吳虹強(qiáng)調(diào),頭部圓一些或者扁一些都屬正常,每個(gè)孩子的發(fā)育情況不同,會(huì)存在個(gè)體差異,但對(duì)孩子的智商沒有影響。可是一旦孩子的頭圍異于常人,甚至達(dá)到畸形的程度,就要及時(shí)就醫(yī)。(吳瑞蓮)
1、兩種睡眠姿勢(shì)影響頭型
薇薇寶寶才兩三個(gè)月大,但有段時(shí)間喜歡歪著頭睡,開始以為只要她睡得香,就不去理會(huì)。最近薇薇的媽媽發(fā)現(xiàn)薇薇的后腦勺有點(diǎn)歪,有朋友說必須到醫(yī)院去治,不然會(huì)影響她兩邊臉形的對(duì)稱性,還說會(huì)影響骨骼的發(fā)育。但就目前來看,薇薇的臉形暫時(shí)沒什么異常,家里長(zhǎng)輩說這不是什么大毛病,大了自然會(huì)長(zhǎng)好的,但薇薇的媽媽還是放不下心,到底該怎么辦呢?
仰臥后腦勺易變扁
仰臥,呼吸通暢,看似安全,但我們知道寶寶非常容易回奶,在睡夢(mèng)中一旦發(fā)生回奶,仰臥很容易使回奶出來的奶堵住寶寶的口鼻,引起窒息。同時(shí),長(zhǎng)期采用仰臥也最容易造成后腦勺扁平,形成小扁頭。
側(cè)臥寶寶容易“歪扁頭”
側(cè)臥,寶寶側(cè)臥,通常是將小臉轉(zhuǎn)向一邊,身體側(cè)臥,這樣睡夢(mèng)中萬一發(fā)生回奶,奶液順著嘴角流到口腔外,不易發(fā)生口鼻堵塞,比較安全。同時(shí)側(cè)臥不會(huì)使枕骨(后腦勺)受到擠壓,較少出現(xiàn)正扁頭,但如果長(zhǎng)期固定一側(cè)方向睡覺,也容易出現(xiàn)“歪扁頭”。
2、新生寶寶沒必要用枕頭
小齊媽媽想要給6個(gè)月大的小齊買一個(gè)小枕頭。去孕嬰店買嬰兒枕頭時(shí),店員推薦買定型枕。但是一些長(zhǎng)輩則建議小齊媽用棉花自制成枕頭給寶寶睡。在枕頭中間棉花較少,兩邊較多,做成一個(gè)中間低兩邊稍高的形狀讓孩子睡更好。那么,應(yīng)該怎么給寶寶選枕頭好呢?
編輯有話說:
枕頭是用來支撐頸椎的,新生寶寶的脊柱是直的,平臥時(shí)后腦和背在同一直線上,由于寶寶的腦袋與肩寬的比例相近,側(cè)臥時(shí)也不會(huì)覺得不舒服。
因此,新生寶寶是沒必要用枕頭的。如果用了較高的枕頭,會(huì)讓寶寶的前頸部的脖子處于彎曲的狀態(tài),使呼吸道受阻,影響寶寶的呼吸。如果寶寶的頸部彎曲過度時(shí),就算呼吸不順暢,也沒力氣掙扎,可能會(huì)導(dǎo)致窒息。
冬天的時(shí)候,寶寶穿了較厚的衣服,如果床墊比較軟,睡覺時(shí)頭部會(huì)顯得比較低,可用個(gè)較低的小枕頭。通常情況下,寶寶滿了3個(gè)月后,才考慮使用枕頭。選擇合適的枕頭時(shí)要注意:枕頭的長(zhǎng)度應(yīng)該和兩肩同寬,寬度和寶寶的兩肩同寬或稍寬些,高度以1cm為準(zhǔn)。
3、寶寶什么睡姿最好?
琳琳媽說女孩后腦扁的話,以后扎辮子好看。所以在坐月子的時(shí)候,她經(jīng)??粗樟?,只要她一翻身,她就把她轉(zhuǎn)過身來仰躺。經(jīng)過不懈努力,最終將寶寶的頭型睡成了心目中的漂亮頭型。
編輯有話說:
寶寶在嬰幼兒時(shí)期的頭顱骨還沒有完全骨化,各個(gè)顱骨之間有一定的可塑性。寶寶在初期還不能轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部,因此當(dāng)某一方位的顱骨長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),其形狀就會(huì)受到影響。那寶寶什么睡姿才能睡出好頭型呢?
一般來講,寶寶采用兩側(cè)適時(shí)交替的側(cè)臥是安全而理想的睡姿,且頭形輪廓優(yōu)美。同時(shí),針對(duì)寶寶好動(dòng)的特點(diǎn),可以正確選擇和使用枕頭,來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。
剛出生的寶寶平躺時(shí),背和后腦勺在同一平面,嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭和身體也在同一平面,因此,這個(gè)時(shí)候沒有必要使用枕頭。
3個(gè)月以上的寶寶,頭與身體比例發(fā)生變化,此時(shí),可以開始使用枕頭。小枕頭的高度只需3~4厘米就可以了,枕頭不要太軟,要吸汗、透氣。外面應(yīng)該是純棉軟布的,里面可以填充蕎麥、木棉等。
6個(gè)月以上的寶寶頭形基本固定,頭頸部的肌肉已經(jīng)發(fā)育良好,寶寶睡覺的姿勢(shì)可以自由一些,可讓寶寶自己選擇一個(gè)他覺得最舒服的睡姿。
4、家長(zhǎng)要變換寶寶睡姿
妮妮媽說寶寶一睡就是好幾個(gè)小時(shí),如果不是她主動(dòng)幫寶寶翻身,寶寶就總是一直保持同樣的姿勢(shì)睡覺。因缺乏經(jīng)驗(yàn),寶寶剛出生時(shí),不注意寶寶的睡姿,妮妮媽經(jīng)常讓妮妮保持側(cè)睡姿勢(shì)。后來因?yàn)楣ぷ餍枰?,在妮妮還小時(shí),她離開南寧到外省工作。當(dāng)妮妮長(zhǎng)到3歲時(shí),這才發(fā)現(xiàn),妮妮的頭型有些右偏了!
編輯有話說:
新生兒大部分的時(shí)間都在睡眠,因此新生兒睡覺時(shí)的護(hù)理與寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育有密切關(guān)系。寶寶剛出生時(shí),媽媽可用軟毛巾折疊墊在寶寶的肩頸部。每隔2~3小時(shí)變換寶寶的睡覺姿勢(shì),讓其側(cè)臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢(shì)交替進(jìn)行。
寶寶在媽媽的肚子里呆了10個(gè)月,很習(xí)慣媽媽的味道。因此寶寶在睡覺時(shí),也會(huì)尋找媽媽的味道,其身體會(huì)不自覺地面向媽媽。若是在嬰兒早期,為了不影響寶寶顱骨發(fā)育,媽媽至少每個(gè)星期和寶寶調(diào)換一次睡覺位置。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起