對于孩子的牙齒健康問題，一直都是父母關注的重點，畢竟有一口好牙，對孩子將來的形象非常重要，孩子牙齒健康了，胃口也會好很多，而且也更加自信。所以父母比較關心孩子到底幾歲開始刷牙好，牙膏應該選擇什么樣的？牙膏中哪些成分對孩子有害呢？

1、正確選擇兒童牙膏

兒童應幾歲開始刷牙？

孩子長出第一顆乳牙后就可以開始刷牙了，6個月前無需使用牙膏。但當孩子長出臼齒、開始吃除母乳和奶粉以外的食物后，就必須使用牙膏，一天2次，由家長嚴格監(jiān)督，直至孩子形成良好刷牙習慣且牙釉質(zhì)發(fā)育健全。

拒絕十二烷基硫酸鈉

雖然牙膏中不含真正的有毒物質(zhì)，但其中含有的十二烷基硫酸鈉或月桂基硫酸鈉是一種對人體微毒的陰離子表面活性劑，有乳化、發(fā)泡和去垢的作用，廣泛應用于家居清潔用品，可引發(fā)皮膚過敏、破壞牙齦使牙齒失去保護。

牙膏含氟量是多少？

口腔專家指出，少量的氟可以保護牙齒免受細菌侵蝕、修復牙釉質(zhì)、避免形成齲齒。但過量的氟則會阻礙生成牙釉質(zhì)，使牙齒出現(xiàn)黑斑。兒童牙膏中的氟含量控制在500ppm為宜，既可起到保護牙齒的作用，又不會對兒童的健康造成威脅，即使吞咽下去也不會造成中毒。(張婧怡趙怡蓁)

2、寶寶牙齒護理方法

1.只要你的孩子愿意并且也又能力的時候，讓他自己刷牙是一個好主意。即使在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查呢沒刷干凈的地方。

2.使用一個小巧而柔軟的牙刷和少量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開始，可以是一個小豆腐的量，為了避免給孩子太多的氟，一定要遵循這些建議。

3.如果你的孩子每次刷牙時就會團團轉(zhuǎn)，可以給他買一個帶有特殊卡通人物的牙刷。

4.不要過分吃甜食，包括水果，果汁和食物，如花生醬和果凍，或淀粉類食物，如面包，餅干等，都可以導致蛀牙。也要避免一些粘的食物，如干果。當你給你的孩子含糖或淀粉類食物，要在進餐時間，而不是作為零食。

5.專家建議，一般在1歲開始帶孩子看牙醫(yī)，如果你還沒有帶你的孩子去檢查，盡快要預約，然后按照牙醫(yī)的指引照顧孩子的牙齒。假如你不能承擔孩子的牙齒護理，可以考慮與當?shù)匦l(wèi)生部門取得聯(lián)系，了解相關資源。

6.牙齒發(fā)育可以從小小的氟中得到好處，這種礦物可以強化牙齒琺瑯質(zhì)，使它更能抵抗酸和有害細菌，防止蛀牙。