在日常生活中,一般是老年人才會(huì)有大大的眼袋,這是由于長(zhǎng)期的睡眠不足和皮膚松弛導(dǎo)致的,但是現(xiàn)在也有很多年輕人會(huì)有眼袋,這和平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人很喜歡熬夜,長(zhǎng)時(shí)間熬夜就會(huì)導(dǎo)致眼袋的形成。那么,眼袋型怎么辦呢?
睡眠不足是導(dǎo)致眼袋型形成的第一大原因。睡眠不足很容易導(dǎo)致皮膚提前進(jìn)入衰老期并且出現(xiàn)眼袋、眼袋型黑眼圈等等。另外在保證充足睡眠時(shí)間同時(shí)也要注意提高睡眠質(zhì)量。
眼周肌肉如果是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)的話,也可能容易導(dǎo)致眼袋型的產(chǎn)生。而且眼周經(jīng)常處于壓力下很容易影響到眼周正常的血液循環(huán)而導(dǎo)致眼袋型問題的產(chǎn)生。
睡覺之前大量的喝水很容易導(dǎo)致身體水腫,表現(xiàn)在眼周就會(huì)出現(xiàn)眼袋型的負(fù)重。這是因?yàn)橥砩夏I臟器官功能減弱無(wú)法及時(shí)將多余的水分代謝到體外而引起的。所以最好在睡前半小時(shí)喝少量水睡覺,睡前2小時(shí)就避免大量喝水。
經(jīng)?;瘖y的人如果是眼周使用了錯(cuò)誤的化妝品也很容易導(dǎo)致眼袋型的產(chǎn)生。化妝品中含有大量的化學(xué)物質(zhì),如果是長(zhǎng)期化妝且不做好卸妝工作的很容易導(dǎo)致化妝品殘留在眼周細(xì)嫩皮膚上引發(fā)問題。
肌膚老化引起的眼袋、眼袋型黑眼圈等是比較常見的原因,皮膚老化后肌膚的彈性活力散失,皮膚松弛、色素沉著,這種情況一定要注意補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng),維持肌膚彈性活力,加速色素分解才能夠改善情況。
對(duì)眼周肌膚進(jìn)行冷敷能夠幫助增加眼周皮膚的彈性活力,并且還能夠起到很好的鎮(zhèn)靜消腫效果。對(duì)于眼袋型具有很好的消除效果。
黃瓜中含有大量的維生素C,具有很好的美白鎮(zhèn)靜效果。將新鮮黃瓜貼在眼周皮膚上能夠幫助消除眼袋型,美白細(xì)膩肌膚。
對(duì)眼睛四周進(jìn)行指壓按摩能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán),改善眼周血液循環(huán)障礙的問題,從而幫助消除眼袋型。
具體做法:用食指、中指的指腹沿著眉間、眉毛、太陽(yáng)穴、下眼皮下方進(jìn)行點(diǎn)壓,然后用中指指腹以順時(shí)針、逆時(shí)針的方式輪刮眼眶。
如果是較為嚴(yán)重的眼袋、眼袋型黑眼圈等可以通過在正規(guī)醫(yī)院、專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行美容去除手術(shù),不過這種處理方法一定要注意術(shù)前醫(yī)院選擇以及術(shù)后的恢復(fù)保養(yǎng),否則可能引起不可想象的后果。
1、熱手熨眼法:把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨,這樣做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲勞。
2、多眨眼、熱水薰眼睛:多眨眼睛可以保持眼睛濕潤(rùn),防治眼睛干燥。還可以在電腦旁放一杯開水,經(jīng)常薰薰眼睛。
3、戴防輻射眼鏡:購(gòu)買一副專門為電腦工作者設(shè)計(jì)的防輻射眼鏡或者購(gòu)買一種專門防輻射的小屏保掛在顯示器前。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起