陽痿、早泄、性功能減退，是男子漢最傷腦筋的事，影響夫妻和睦，導致家庭破裂。這種病多發(fā)于中老年人，逐步向年輕化發(fā)展，已經(jīng)形成社會問題。目前，男科、成年人保健品、壯陽藥比比皆皆是，但大多都是短期顯效，并同時存在著相當嚴重的毒副作用。其實只要應(yīng)用經(jīng)絡(luò)的理論，調(diào)整好陰陽，使腎陽充盈，腎陽強健，使肝木條達，心情暢快，就可以增強大腦中樞的功能，以促進新陳代謝，從而恢復性器官的功能。

1.搖手擺足可治陽痿

從人體的手反應(yīng)區(qū)和足反應(yīng)區(qū)上可以明確了解到 ：兩手的拇指頂端和兩足的拇趾頂端，都屬于人的心腦反射點。兩手的大魚際內(nèi)側(cè)延長線與腕關(guān)節(jié)交界處為手三陰、三陽的正中分界線 ；兩足的后跟骨頂端為足三陰、三陽的分界點 ；兩手小指為腎功能反應(yīng)區(qū)。而搖手擺足法正是靠按壓刺激這些部位的穴道來調(diào)整平衡陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)血脈，使男性恢復自信。

2.搖手擺足的方法

（1）用左手的拇指按緊右手大魚際與腕關(guān)節(jié)交叉處兩骨之間；

（2）同時搖動右手使其被按之處有酸困感；

（3）用右腳拇趾頂端支撐左腳后跟骨的頂端；

（4）擺動、旋轉(zhuǎn)左腳使右腳拇趾頂端感到酸、麻、沉、困；

（5）更換左右手足，重復以上動作；

（6）一個來回后，用右手拇、食指揉壓左手小指，使其發(fā)熱；

（7）再用左手拇、食兩指揉壓右手小指，使其發(fā)熱；

（8）做以上動作的同時，將意念全部集中在丁丁上；

（9）多假想配偶的可人之處；

（10）設(shè)想房事的男歡女愛之情。

以上動作在睡前、醒后，各做一遍，就會當夜有效。堅持 1—3 周，就能使陽痿、早泄癥狀明顯改善。若能持久堅持，身體就會感到輕松有力，并且原有的小疾小病也會不治而愈。