脂肪攝取過(guò)多的話是很容易造成脂肪堆積的,這時(shí)候就非常容易長(zhǎng)胖,很多人都是長(zhǎng)胖容易減肥難,最快捷的方法肯定就是抽脂了,抽脂減肥是現(xiàn)在很多人都愿意接受的一種減肥方式,當(dāng)然也會(huì)有一些副作用,那抽脂能保持多久?抽脂減肥是永久的嗎?
抽脂術(shù)選擇的醫(yī)院正規(guī),手法專業(yè),并且術(shù)后護(hù)理得當(dāng)?shù)脑?,是可以永久保持的?
肥胖的出現(xiàn)主要是由與脂肪細(xì)胞體積膨脹引起的,采用傳統(tǒng)的減肥方式之所以會(huì)出現(xiàn)反彈,是因?yàn)樗鼈冎粚?duì)脂肪細(xì)胞體積產(chǎn)生作用,而不能抑制脂肪細(xì)胞體積膨脹,所以會(huì)導(dǎo)致再次肥胖。
抽脂手術(shù)可以起到一定的塑形瘦身效果。
但是不能因?yàn)橐獪p肥而大量抽脂,這樣不但起不到應(yīng)有的效果,反而會(huì)引起皮下凹凸不平,皮膚松弛,四肢麻木等危害,這都是過(guò)度抽脂的后果。
一般來(lái)說(shuō)只要是外科手術(shù)就或多或少存在一些副作用,抽脂手術(shù)也不例外,一般來(lái)說(shuō),手術(shù)后可能局部會(huì)出現(xiàn)滲血,皮膚有青紫,腫脹,感覺(jué)麻木等不適感覺(jué),若是脂肪抽取不均勻,還會(huì)造成皮膚凹凸不平,有褶皺等現(xiàn)象出現(xiàn);術(shù)后護(hù)理不當(dāng)還會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛等副作用出現(xiàn)。
抽脂術(shù)后應(yīng)該馬上穿上彈性塑身衣,或綁上彈性繃帶,這樣可以減少抽脂后出現(xiàn)血腫的情況,一般要穿3到6個(gè)月,在創(chuàng)口沒(méi)有拆線前忌沾水。
抽脂術(shù)后24小時(shí)內(nèi)適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)是有必要的,這樣可以加強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)創(chuàng)口復(fù)原。
抽脂后一周內(nèi),抽脂部位會(huì)出現(xiàn)腫脹酸痛現(xiàn)象,這種現(xiàn)象是正常的,部分人群還有可能出現(xiàn)淤血,青紫現(xiàn)象,這是因?yàn)楹芏嘈⊙茉诔橹瑫r(shí)被破壞所致,瘀傷腫脹現(xiàn)象大約會(huì)在一周內(nèi)小時(shí),這段時(shí)間應(yīng)該注意多休息,避免創(chuàng)口再次出血。
抽脂術(shù)有可能造成皮膚凹凸不平的現(xiàn)象出現(xiàn),在進(jìn)行抽脂術(shù)1個(gè)月后,可以經(jīng)常按摩一下抽脂部位,這樣有助于皮膚,肌肉恢復(fù)均勻平滑。
抽脂之后出現(xiàn)的反彈多是因?yàn)闊崃繑z入過(guò)多導(dǎo)致暫時(shí)的發(fā)胖,一般只要稍微控制飲食,不要暴飲暴食,并且堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,就能夠讓脂肪細(xì)胞縮小,繼續(xù)堅(jiān)持合理飲食和運(yùn)動(dòng)就能夠保持身材,不反彈。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起