強(qiáng)迫癥,既然是一種癥,那么強(qiáng)迫癥就是一種疾病嗎?雖然強(qiáng)迫癥是我們對(duì)一些強(qiáng)迫性行為的總稱,但是它也是一種心理疾病,因?yàn)橛袕?qiáng)迫癥的人其實(shí)是在思維上有強(qiáng)迫表現(xiàn),從而表現(xiàn)出行為上的強(qiáng)迫。利用專業(yè)一點(diǎn)的說法來解釋,強(qiáng)迫癥就是指思維強(qiáng)迫和行為強(qiáng)迫的神經(jīng)癥表現(xiàn),具有有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫的特點(diǎn)。那么,強(qiáng)迫癥是怎樣引起的呢?
性格是誘發(fā)強(qiáng)迫癥的一個(gè)重要因素,一般強(qiáng)迫癥患者具有的就是強(qiáng)迫癥人格,強(qiáng)迫癥人格和性格有很大的關(guān)系,如果一個(gè)人性格就是追求完美、行事小心謹(jǐn)慎、刻板,那么就已經(jīng)存在了強(qiáng)迫癥人格。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快,人在無形中就會(huì)感到很大的生活壓力,那么就會(huì)經(jīng)常處于緊張、焦慮的狀態(tài),長期的焦慮就會(huì)誘發(fā)強(qiáng)迫癥,還有受到很大的精神打擊或出現(xiàn)了一些意外事故給心理上造成了影響,也是導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的原因。
很多人在小時(shí)候就有強(qiáng)迫癥的趨向,那是因?yàn)槭艿搅烁改傅挠绊憽R话愫⒆釉?歲以后智力發(fā)展迅速,有較好的模仿能力和強(qiáng)大的好奇心,如果自己的父母有強(qiáng)迫型人格,那么就很容易影響到孩子,隨著孩子年齡的增長,強(qiáng)迫癥的癥狀會(huì)表現(xiàn)得更加明顯。其次,沒有強(qiáng)迫癥行為的父母也有造成孩子有強(qiáng)迫癥的可能,比如父母過于嚴(yán)格或者溺愛,讓孩子對(duì)自己有過高的要求或沒有安全感。
很多不自信、對(duì)自己不認(rèn)可的人也會(huì)有強(qiáng)迫癥,這類人會(huì)沒有安全感、擔(dān)憂,總是和自己的內(nèi)心進(jìn)行斗爭,總認(rèn)為自己不行,從而強(qiáng)迫自己壓制內(nèi)心的可能性,這種也算是從精神上對(duì)自己行為的一種強(qiáng)迫,也是一種誘發(fā)強(qiáng)迫癥的因素。
強(qiáng)迫癥是很普遍的心理行為表現(xiàn),不要認(rèn)為有強(qiáng)迫癥就是有精神病,在生活中,我們也要學(xué)會(huì)包容和接納有強(qiáng)迫癥的人,即使他們?cè)谛袨樯嫌泻妥约汉懿煌牡胤?,也要學(xué)會(huì)理解他們。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起