一年四季，季節(jié)變化，空氣的濕度和溫度都會(huì)發(fā)生變化，換季的時(shí)候，肌膚容易出現(xiàn)脫皮等癥狀，需要及時(shí)調(diào)理，好好呵護(hù)肌膚，才能夠有效的保持肌膚的良好狀態(tài)，那么換季怎么防止脫皮？換季防脫皮的方法有哪些？下面為大家介紹一些護(hù)膚方法。

1、換季防脫皮的方法

1.溫和卸妝潔面

花招再多的護(hù)膚也離不開基礎(chǔ)的潔面工作。也就是這道比作的功課，讓肌膚流失了更多的水分。因此無(wú)論是潔面還是卸妝，MM下手的力度都要保持輕松，并從T區(qū)開始清潔，然后再順延到兩頰，最后到更為脆弱的眼周。卸妝的時(shí)候比較容易摩擦皮膚，所以小編建議各位選用卸妝乳或卸妝霜這類之地較為豐厚柔滑的卸妝產(chǎn)品，以減少摩擦和對(duì)肌膚的刺激。我們最好在1分鐘之內(nèi)解決“戰(zhàn)斗”這樣才能將肌膚的負(fù)擔(dān)減少到最少。說到這里，小編還要提醒大家，千萬(wàn)不要心疼用量！護(hù)膚品沒了可以再買，但是毀了自己的美肌可是修補(bǔ)不了的哦。

2.超保濕的化妝水

你需要及時(shí)補(bǔ)水，我們的肌膚也是一樣，所以化妝水這道程序也是必不能少的。我們潔面之后要盡快在面部涂抹具有保濕功效的化妝水。小編建議大家選用化妝棉來涂抹，這樣就能夠滿足嘴角和鼻翼等不容易被涂抹的部分也能即時(shí)補(bǔ)水。各位MM也不要忽視擦拭而后和脖子！想要到達(dá)100分的美肌標(biāo)準(zhǔn)，這些細(xì)節(jié)是你必須要注意到的！如果覺得這樣比較麻煩，大家還可以選擇在面部放置幾片化妝棉或紙質(zhì)面膜，然后直接將化妝水噴在上面。這樣的敷臉過程可是有助于撫平惹人厭的小干紋哦！

3.保濕面膜必不可少

你是否經(jīng)常忽略你的角質(zhì)層呢？換季時(shí)溫度的不穩(wěn)定，讓我們的角質(zhì)層無(wú)法即刻適應(yīng)，再加上皮膚狀態(tài)比較脆弱，就很容易出現(xiàn)脫皮和泛紅等肌膚問題。尤其是我們的OL，和宅女們，長(zhǎng)期處于空調(diào)和暖氣“烘焙”下，干燥的空氣會(huì)侵蝕你面部的水分，關(guān)鍵時(shí)刻來一片保濕面膜也是很必須的“自我保護(hù)”。其實(shí)就算是敷著保濕面膜，水分也會(huì)被其吞沒不少。所以小編建議各位在敷上面膜之后再包上一層保鮮膜，以防止水分流失。其實(shí)這樣做也可以通過溫?zé)峒∧w提升皮膚的吸收力度。

4.來一層“厚厚的”保濕霜

敏感皮的MM們要盡量選擇轉(zhuǎn)為你們?cè)O(shè)計(jì)的保濕產(chǎn)品。干皮MM可以選用天然油脂成分較多的霜質(zhì)護(hù)膚品。這樣有助于增加對(duì)外界“侵害”的抵抗力?，F(xiàn)在懶MM們要注意了，不要覺得面霜就可以一通亂抹，認(rèn)為只要“糊”在臉上就可以了！對(duì)待面霜一定要一層一層涂抹，就算是很輕薄的質(zhì)地也要層疊，這樣才會(huì)物盡其用！

2、護(hù)膚工具箱

出現(xiàn)敏感問題時(shí)，大家選擇的產(chǎn)品一定要以低香料、低防腐劑為挑選原則。這樣才會(huì)避免刺激到你那已經(jīng)“弱不禁風(fēng)”的肌膚。

Tips1要加強(qiáng)肌膚的防御能力，必須時(shí)刻保持肌膚健康水潤(rùn)。尤其是在換季時(shí)，更應(yīng)當(dāng)選用低刺激的保養(yǎng)品。

Tips2潔面過后流失的水分不容小視，肌膚會(huì)變得更容易緊繃。這個(gè)時(shí)候可在化妝棉上蘸滿保濕化妝水或修護(hù)精華面膜，用其進(jìn)行敷面。這樣有助于提升肌膚水分和修復(fù)因?yàn)楦稍锼鸬拿舾袉栴}。但是大家一定要注意，千萬(wàn)要看清成分哦！

Tips3當(dāng)肌膚因?yàn)槿彼霈F(xiàn)脫皮時(shí)，建議大家在潔面之后選用一些保濕面膜。這樣會(huì)緩解你的干燥問題，同時(shí)也能讓肌膚回復(fù)水潤(rùn)光滑。

3、換季皮膚過敏怎么辦

1、心態(tài)放松

換季的時(shí)候皮膚出現(xiàn)過敏并不是重大的疾病，其實(shí)過敏與感冒一樣，屬于自限性疾病，就算是不打針吃藥癥狀也會(huì)慢慢減輕。如果是在這個(gè)過程中給自己太大的壓力或者是經(jīng)常心情抑郁會(huì)影響皮膚過敏癥狀的加重，延緩病情變好速度。

2、調(diào)整飲食

季節(jié)的變化，是不可控的因素。在換季期間出現(xiàn)皮膚過敏可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食來幫助皮膚問題恢復(fù)。比如可以通過多食用含有維生素C、維生素A、維生素E的食物來幫助滋潤(rùn)肌膚、健美豐肌。還可以通過避免食用容易引起過敏的海鮮類食物或者是辛辣刺激性食物。

3、合理護(hù)膚

換季的時(shí)候，空氣中的灰塵粉塵較多，這個(gè)時(shí)候更要注重對(duì)皮膚的護(hù)理。每日的潔面工作要堅(jiān)持徹底，潔面之后應(yīng)該用清爽潤(rùn)膚的護(hù)膚品進(jìn)行保養(yǎng)。在選用化妝品的時(shí)候應(yīng)該選用低敏性產(chǎn)品，如果皮膚已經(jīng)過敏應(yīng)該避免使用化妝品，保持毛孔通暢。

4、合理用藥

在換季出現(xiàn)皮膚過敏一定不可擅自盲目用藥。如果病情較為嚴(yán)重需要用藥治療一定要在專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷之后再進(jìn)行用藥。消炎藥物如果使用不當(dāng)容易對(duì)皮膚產(chǎn)生副作用，嚴(yán)重的還會(huì)影響身體健康。

5、充足睡眠

皮膚的自我修復(fù)能力是在睡眠中完成的，保證充足的睡眠能夠幫助過敏皮膚恢復(fù)。換季時(shí)節(jié)，保持充足的睡眠還能幫助增強(qiáng)皮膚對(duì)于外界刺激的抵御能力，降低發(fā)生過敏的風(fēng)險(xiǎn)。

6、臉部按摩

在換季皮膚過敏的話通過在徹底潔面之后對(duì)臉部進(jìn)行輕柔的按摩，能夠幫助面部肌肉放松，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，這樣既能夠幫助臉部肌膚維持光潤(rùn)有彈性還能幫助激素皮膚過敏痊愈。臉部按摩可以以手指指腹進(jìn)行，力度不宜過重。