愛美是每個(gè)女人的天性,但是從懷孕的時(shí)候也許女人的注意力就被肚子里面的寶寶給分散了,美容護(hù)膚是一件長(zhǎng)久的事情,女人任何階段都要做美容,不能因?yàn)閼言卸绊懥俗o(hù)膚,那么孕婦美容有什么要注意的?孕婦如何健康美容呢?
孕婦美容要仔細(xì)查看化妝品成分
如果你使用的化妝品成分表中有“視黃醇”字樣就要小心了,因?yàn)樗赡苷T發(fā)胎兒畸形?!耙朁S醇”主要用于有祛皺和美白功能的化妝品,選購(gòu)時(shí)要格外留意。此外,含薰衣草、柑橘、天竺葵等芳香精油類的化妝品也會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成影響,懷孕初期應(yīng)避免使用。
一、因?yàn)槊廊菰旱淖o(hù)理都是以清潔以及放松為主,因此應(yīng)禁止需使用到電流的護(hù)理,因?yàn)榧幢汶娏骱苄∫材軌蛄鞅槿?,很容易?duì)胎兒造成不良影響。
二、足部的反射療法以及壓點(diǎn)式按摩也必須取消。而為了能夠繼續(xù)享受放松解壓的護(hù)理,可以采取舒緩按摩的方式、以及輕柔的手法同樣能夠到了良好的效果,并且還不產(chǎn)生任何不良的反應(yīng)。
三、而桑拿是屬于完全禁止的項(xiàng)目,引入如果溫度超過了53℃會(huì)增加準(zhǔn)媽咪小產(chǎn)的機(jī)率。
四、在于孕期間,毛發(fā)會(huì)因?yàn)槭艿胶蔂柮傻挠绊憦亩鴷簳r(shí)會(huì)加快生長(zhǎng)的速度以及會(huì)增加數(shù)量,可是如果使用電療的方式來(lái)清楚體毛的話,不僅會(huì)使孕婦尤為煩躁,還會(huì)給胎兒帶來(lái)不利的影響。
五、而對(duì)于香薰的護(hù)理,在孕期的1~3個(gè)月是禁止使用的,并且就算是在孕三個(gè)月以后要使用香薰油都必須多加小心使用、以及選擇:
1、適合孕12周后使用的香薰油:柑橘、天竺薄荷、檀香木以及檸檬。
2、適合孕16周以上者使用的香薰油:薰衣草、玫瑰、茉莉。
六、在懷孕的最后2個(gè)月,可以自己調(diào)制一些按摩油,然后在腹部輕輕地按摩,這樣能夠防止妊娠紋出現(xiàn),而調(diào)制的方法如下:乳香油4滴、苦橙花油2滴,玫瑰油1滴、黃春菊油5滴,再放入10毫升基礎(chǔ)油(杏仁油、核桃仁油或者是葡萄核油),最后打開一個(gè)維生素E膠囊,全部一起和勻即成。
孕婦的皮膚保養(yǎng)還是要注重的,不然,生孩子后容易長(zhǎng)斑,但孕婦美容有許多注意事項(xiàng),詳細(xì)了解孕婦美容知識(shí),讓胎兒更健康。
1、懷孕后臉上出現(xiàn)小疙瘩,應(yīng)注意清潔。
此時(shí)不要更換以往常用的護(hù)膚品,以免皮膚不適應(yīng)。
如果懷孕后,臉上的痘痘或濕疹很嚴(yán)重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,應(yīng)該去找皮膚科的醫(yī)生尋求幫助。
2、一些功能性的護(hù)膚品以及抗衰老的產(chǎn)品不適合在孕期使用。
3、準(zhǔn)媽媽不應(yīng)該涂指甲油,盡量少用口紅
4、懷孕后去醫(yī)院作定期產(chǎn)前檢查時(shí),盡量不要化妝
化妝品可掩蓋孕婦的臉色,影響醫(yī)生的正確判斷。
5、孕婦應(yīng)該禁止?fàn)C發(fā)
最好不要在懷孕的頭三個(gè)月染發(fā)。如果實(shí)在想染發(fā),不要選擇持久型植物性的產(chǎn)品,其實(shí)做部分發(fā)縷的挑染是不錯(cuò)的選擇,而且染發(fā)時(shí)要離開頭皮一段距離。
6、做美容時(shí)不可長(zhǎng)時(shí)間保持平臥的固定姿勢(shì)。
必須根據(jù)自己的情況,和美容師協(xié)調(diào)好,隨時(shí)活動(dòng)一下身體。
7、要杜絕專業(yè)的美容漂白項(xiàng)目、任何電療項(xiàng)目、足部反射療法、壓點(diǎn)式按摩。
8、桑拿屬于完全禁止項(xiàng)目
超過53攝氏度的高溫會(huì)增加孕婦流產(chǎn)的機(jī)會(huì)。
9、對(duì)于香精油的使用請(qǐng)遵從醫(yī)生或者專業(yè)的芳香治療師的建議,做香薰的項(xiàng)目要特別小心。
10、不要盲目選擇去斑產(chǎn)品。
順其自然,保持愉快的心情,不要過于相信去廣告中去斑產(chǎn)品功效的夸張說法,如果選擇去斑產(chǎn)品也不要再孕期和哺乳期內(nèi)使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起