有些敏感性皮膚的妹紙，臉上有很多紅血絲的，紅血絲是肌膚角質(zhì)層受損的表現(xiàn)，臉上紅血絲說(shuō)明你的皮膚抵抗力差，那么，如何遠(yuǎn)離紅血絲？臉上有紅血絲怎么護(hù)理？下面大眾健康網(wǎng)小編為大家介紹下，臉上皮膚有紅血絲該怎么辦，一起來(lái)學(xué)習(xí)下。

1、紅血絲的原因

誘因一：突然的溫度轉(zhuǎn)變

突然的溫度轉(zhuǎn)變也會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管在反復(fù)擴(kuò)張收縮中逐漸失去彈性，而使面部紅血絲現(xiàn)象加劇。因此，對(duì)于ol來(lái)說(shuō)，從較熱的空調(diào)環(huán)境中到室外的較冷環(huán)境中，最好能有一個(gè)溫度的過(guò)渡。

誘因二：強(qiáng)烈的紫外線照射

研究表明，強(qiáng)烈的紫外線輻射會(huì)破壞角質(zhì)層，使毛細(xì)血管耐受性超過(guò)正常范圍，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂，從而引起紅血絲病癥。

誘因三：情緒、壓力在作怪

情緒激動(dòng)、壓力作祟、精神興奮、壓力影響會(huì)引起交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，進(jìn)而促進(jìn)腎上腺素分泌增多，引起血管擴(kuò)張、充血所致。

2、紅血絲的護(hù)理

主動(dòng)預(yù)防

如果你有紅血絲的膚質(zhì)，就要主動(dòng)出擊，預(yù)先做好預(yù)防功課。給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，是加強(qiáng)肌膚耐受性的首要關(guān)鍵，因?yàn)楦砂T的肌膚細(xì)胞是沒(méi)有能力來(lái)構(gòu)筑健康的肌膚自我防護(hù)屏障的。

巧利用馬克杯

紅血絲膚質(zhì)的MM可以利用馬克杯來(lái)促進(jìn)肌膚的微循環(huán)。感到干燥時(shí)在面部均勻地涂抹上保濕類的面霜，并且用手掌做輕微的按撫，在馬克杯中倒入溫水，面部緊貼馬克杯面熱敷，這樣可以促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，緩解紅血絲的癥狀。

以鎮(zhèn)定修復(fù)為主

護(hù)理不當(dāng)而使皮膚越來(lái)越脆弱，干燥難耐之際，紅血絲肌膚最需要的就是鎮(zhèn)靜修復(fù)，提升對(duì)外界刺激的防御力，才能去除紅腫，甩掉“爛桃花”。

夜間修復(fù)要重視

夜間一向是肌膚修復(fù)的最佳時(shí)段。此時(shí)肌膚處于自我更新過(guò)程，對(duì)外來(lái)養(yǎng)分的吸收效果最佳，且沒(méi)有外界干擾，肌膚擁有完整的時(shí)段來(lái)自我更新，聰明的MM要充分把握這個(gè)時(shí)機(jī)，達(dá)成去除“爛桃花”的目標(biāo)。

多用活泉水

活泉水中含有大量的礦物質(zhì)以及微量元素，每天冷敷15分鐘可以起到收縮毛孔和增加肌膚抵抗能力，鎮(zhèn)定肌膚和緩解肌膚的作用。需要注意的是減少使用霜類護(hù)膚品，因?yàn)闀?huì)影響肌膚的散熱，導(dǎo)致紅血絲現(xiàn)象更加嚴(yán)重。

3、護(hù)膚養(yǎng)生常識(shí)

1、及時(shí)補(bǔ)水

秋季一定要多喝水，從內(nèi)部保證皮膚的水分供應(yīng)，不要感到渴時(shí)才喝水。因?yàn)樗梢源龠M(jìn)代謝物的排泄，調(diào)節(jié)皮膚的PH值。除了補(bǔ)水，秋季護(hù)膚還需要做到留水保濕。需要多補(bǔ)充骨膠原、維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，改善皮膚營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)儲(chǔ)水能力。所以秋季養(yǎng)生湯水和中藥湯劑可以適當(dāng)多服。

2、注意飲食

秋季護(hù)膚，也少不了從飲食方面入手。那么秋季養(yǎng)生吃什么好?養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止癢是秋冬季節(jié)皮膚的養(yǎng)生原則。可食用青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，多補(bǔ)充一些維生素C、維生素E等，這樣有助于促進(jìn)肌膚內(nèi)膠原蛋白的合成，保護(hù)皮膚免受外界干燥環(huán)境影響，從而保持皮膚的滋潤(rùn)。補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)，如豆制品、牛奶、水果等營(yíng)養(yǎng)，以供應(yīng)肌膚的需要要。

3、防曬護(hù)理

很多MM以為秋天不用防曬，但是這個(gè)步驟還是不能少的哦，即使沒(méi)有陽(yáng)光，肌膚也會(huì)無(wú)形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數(shù)在15-25就可以了，不需要用太高的，因?yàn)榍锾斓淖贤饩€相對(duì)于夏天來(lái)說(shuō)要溫和點(diǎn)，而且指數(shù)太高的反而會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

4、用對(duì)洗面奶

每天的臉部肌膚清潔同樣不能少。進(jìn)入秋季，皮膚干燥了許多，夏天強(qiáng)去油力型的洗面奶已經(jīng)不適用秋季干燥的皮膚。秋季要做到為肌膚補(bǔ)水，用對(duì)一款洗面奶很關(guān)鍵詞，此時(shí)不再適用那些控油型的洗面奶，過(guò)度控油會(huì)皮膚在秋風(fēng)里格外容易干燥，還可能導(dǎo)致干裂脫皮，所以盡量要選擇性質(zhì)較為溫和的洗面奶。

5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源

如果你碰巧是敏感膚質(zhì)，那換季時(shí)就要格外注意敏感甚至是過(guò)敏的問(wèn)題。這時(shí)，你需要時(shí)刻關(guān)注皮膚的變化和不適，遠(yuǎn)離會(huì)使肌膚過(guò)敏的一切因素，選擇性質(zhì)溫和、不刺激的保養(yǎng)品，還要適當(dāng)舒緩皮膚，讓皮膚時(shí)刻處于放松和舒適的狀態(tài)，防止過(guò)敏、痘痘等皮膚問(wèn)題的發(fā)生。