說起痘痘，有很多的人都非常的討厭這樣的一個影響我們?nèi)蓊伒呐K東西，每個人的長痘的部位都是非常的不同的，有的人長在了自己的額頭上，這是非常明顯的位置，勘定是要去掉的，那么怎樣快速消除額頭痘痘？額頭上有痘是什么原因？下面為大家介紹一下。

1、額頭痘痘是什么原因

1、劉海導(dǎo)致額頭長痘

劉海遮住了額頭，就讓額頭皮膚表面難以通風(fēng)透氣，而且對額頭皮膚產(chǎn)生刺激。T型部位的油脂分泌本來就很大，而且毛孔也很容易被堵塞，再加上劉海的不斷刺激，這種情況下皮膚的角質(zhì)層就會處于自我保護而變硬。劉海帶有的污垢，洗發(fā)水、護發(fā)素的殘留物刺激性也是很大的。這些物質(zhì)接觸到皮膚的話不僅會造成很大的刺激，還可能會導(dǎo)致毛孔堵塞。

2、精神壓力大

壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關(guān)。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內(nèi)分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應(yīng)出這種現(xiàn)狀。

3、熬夜市失眠

長期熬夜失眠會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂額頭皮脂分泌旺盛，從而導(dǎo)致額頭長痘。

2、怎樣消除額頭痘痘

1、磨砂膏來去額頭角質(zhì)

宜選擇溫和型的而非粗糙的磨砂膏來去角質(zhì)。用去角質(zhì)軟膏去除頭皮上的死皮細胞，并且在痤瘡處輕拍一點水楊酸。白天的時候，注意隨身帶著去污漬油漬的紙巾，以便隨時擦掉劉海上過渡到額頭上的殘留物。

2、額頭盡量少的接觸劉海

當(dāng)你不用出門見人的時候，就可以大膽地將劉海挽起來，讓額頭皮膚好好地呼吸一下新鮮空氣。平時做運動的時候，出汗比較多，最好用頭帶把劉海裹起來。利用閑暇時間，讓額頭遠離劉海，來敲門的痘痘就少很多了！

3、減少護發(fā)美發(fā)等產(chǎn)品與額頭直接接觸

平時不要直接往頭發(fā)上噴護發(fā)產(chǎn)品，可以先噴梳子上，在用梳子梳頭;或者用東西將額頭擋住再噴。如果額頭上的痘痘突然急增，需要注意看看近期用的護發(fā)美發(fā)產(chǎn)品是否與自己的膚質(zhì)相排斥。

此外，額頭的痘痘可以通過早睡早起，多喝水來改善，多吃水果蔬菜以排除體內(nèi)的毒素和濕氣，身體內(nèi)的垃圾由皮膚排出就形成了痘。

3、如何去痘印

第一、注意清潔面部

出現(xiàn)痘印后，應(yīng)該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現(xiàn)痘印后，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現(xiàn)痘痘反復(fù)生長的情況，建議大家每天早晨及外出回來都應(yīng)該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

第二、注意飲食排毒

出現(xiàn)痘痘及痘印的患者平時還應(yīng)該注意飲食健康，預(yù)防身體內(nèi)的毒素沉積，尤其是避免便秘和內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，患者平時應(yīng)該多吃點水果蔬菜，還可以補充皮膚需要的維生素C及水分，對于消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮膚護理

皮膚的護理應(yīng)該注意在洗臉后需要根據(jù)痘印的情況選擇不同的藥物治療，如果不嚴(yán)重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。