噴嚏反射，俗稱打噴嚏，在過去人們?nèi)狈茖W(xué)知識，噴嚏來的突然，仿佛某種預(yù)兆或者感應(yīng)，最早出現(xiàn)打噴嚏是因為有人在想念的說法是在詩經(jīng)中，男女打情罵俏一類的題材中，后來被演化出許多個版本，有時代表想念、有時代表有人說你壞話、有時被當(dāng)成是測兇吉的現(xiàn)象，實際上是因為鼻粘膜受到刺激所引起的防御性反射動作。

1、噴嚏高發(fā)期

噴嚏高發(fā)期通常在春季和冬季，冬春季節(jié)天氣轉(zhuǎn)變大，溫度升降差別較大，另外春季溫度濕度上升，空氣中許多細菌開始活躍起來，打噴嚏是一種人體自我防御機制，人們感冒、鼻炎、過敏，在排出異物時都會打噴嚏，這樣能夠幫助清潔鼻子，如果噴嚏不止需要自查，看自己是否是感冒鼻炎，或者是因環(huán)境引起了感染、過敏。

2、注意過敏源

查看自己是否患有感冒癥狀，如果是接觸了過敏源導(dǎo)致的過敏，需要自查過敏源，導(dǎo)致打噴嚏的過敏源常見的有灰塵、細菌、花粉、毛絮、動物毛發(fā)等等，也有吃東西導(dǎo)致過敏打噴嚏的情況，如果十分不確定可以去醫(yī)院排查過敏源，并應(yīng)對治療。

3、治療的方法

如果有感冒癥狀，可以適當(dāng)吃些治感冒的藥物，多喝水也能有效治療感冒，如果是過敏導(dǎo)致的噴嚏，可以排查過敏源，再治療并消除過敏源，如果并非感冒、鼻炎、過敏導(dǎo)致，則有可能是異物進入鼻腔，有時小蚊蟲飛進鼻子中造成瘙癢不適，也會引起噴嚏，這時只需等待噴嚏異物帶出即可。