肺炎常見于春、冬季,是肺部非常常見的一種疾病,除了藥物的治療,注意飲食方面對(duì)肺炎患者的康復(fù)同樣至關(guān)重要。那肺炎患者能吃黃瓜嗎?肺炎吃黃瓜好不好呢?
黃瓜中含有鐵、鉀、鈣、鋅、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、多種維生素等豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以為肺炎患者提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但不會(huì)引起肺炎患者身體的不適,所以肺炎患者可以吃黃瓜。
黃瓜性涼,能除熱解毒、利水利尿等,能幫助肺炎患者清熱生津,有利于患者的病情?;颊哌€能吃些梨、橘子等能幫助清熱、止咳、化痰的水果。
肺炎患者要忌食辛辣、燒烤、過咸的食物,忌吸煙、喝酒,要多吃些高營(yíng)養(yǎng)并且容易消化的食物,多吃些蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等鐵、銅含量豐富的食物,以及奶制品等高鈣含量的食物。發(fā)熱期的時(shí)候要以清淡的半流質(zhì)食物為主,要少量多餐。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起