大家都知道用雞蛋可以做蛋糕,不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,那么新鮮鴨蛋可以做蛋糕嗎?生活中經(jīng)常看到人們吃腌制的咸鴨蛋,但是新鮮的鴨蛋卻很少吃,更別說(shuō)用鴨蛋做蛋糕了,可是鴨蛋比雞蛋大,營(yíng)養(yǎng)也同樣很豐富,為什么人們不用鴨蛋做蛋糕呢?到底鴨蛋能不能用來(lái)做蛋糕呢?
其實(shí),鴨蛋營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的,而且新鮮鴨蛋確實(shí)是可以直接煮熟食用,也可以用來(lái)做蛋糕,只是新鮮鴨蛋腥味比較重,直接煮了吃或者做成蛋糕的話,光是聞一聞就會(huì)讓人倒胃口,所以很少有人用鴨蛋做蛋糕,但是如果你不介意這種腥味的話,也是可以用鴨蛋做蛋糕,口感跟雞蛋差不多,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,只是在烘烤的時(shí)候一定要高溫處理,否則鴨蛋里面的細(xì)菌不容易被殺死,食用的話容易引發(fā)疾病。
鴨蛋營(yíng)養(yǎng)較為豐富,尤其是蛋白質(zhì)和膽固醇以及脂肪含量較高,平時(shí)我們一般食用咸鴨蛋吃一個(gè)就足夠了,吃多了會(huì)覺(jué)得咸膩,因此不會(huì)有什么問(wèn)題,但做蛋糕所需的鴨蛋數(shù)量至少3個(gè)左右,其膽固醇含量太高,因此最好是適量食用為宜,兒童和中老年人最好少吃,以免難以消化,中老年人甚至?xí)l(fā)心血管疾病。
對(duì)于有中老年人、兒童、高血壓、高血脂、脂肪肝、動(dòng)脈硬化、腎炎、癌癥、著涼痢疾等人群最好不要食用鴨蛋蛋糕,另外鴨子很容易患沙門氏病,所以沒(méi)有煮熟或者沒(méi)有高溫處理的鴨蛋最好不要食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起