每到秋天的時候，冷空氣一到來就有很多朋友們的鼻炎或復(fù)發(fā)，然而還有一些朋友們在秋天的時候特別容易鼻子過敏，下面小編給大家介紹了一些鼻子過敏的原因和治療過敏鼻炎的方法，希望對大家有幫助。那么秋天鼻子過敏什么原因？秋天患上過敏性鼻炎怎么辦？

一、鼻子過敏的原因

1.空氣里有雜質(zhì)

秋天天氣逐漸變得干燥，空氣會出現(xiàn)很多容易引起過敏的物質(zhì)，比如：花粉、塵土。在八九月份，全國很多地區(qū)的植物的就會出現(xiàn)絮狀物，不小心呼入鼻腔就會引起鼻子過敏。另外，廣西沿海地區(qū)的豚草花粉也是過敏源之一。

2.免疫力低下

身體本身免疫力太差，人體的自我免疫調(diào)節(jié)能力就會變差，因此容易引起鼻子過敏。

3.風寒感冒引起

秋季氣溫變化大，有時候上午還是長裙飄飄的艷陽天，下午卻忽然變成令人瑟瑟發(fā)抖的暴雨天氣。因此，秋季是風寒感冒的高發(fā)期，患有鼻炎的人群容易在這時發(fā)作。

二、如何預(yù)防鼻炎

1.減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠，避免感冒。

2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

3.在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。

4.加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運動，

5.注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報及時進行適當添衣。

6.注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

7.戒煙酒。戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長期刺激。

8.積極治療急性鼻炎。每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。

三、過敏鼻炎怎么辦

1、蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因為有很多人對蜂毒過敏，所以需要咨詢專業(yè)人事。

2、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試，測出你確實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

3、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

4、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

5、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內(nèi)含有過敏源，當患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質(zhì)，提高免役力，增強對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛煉后適當進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。