性功能對(duì)于男人來說就像是一種身份的象征一樣的感覺，如果一個(gè)男人被女人說不行或者在性生活中不能滿足自己的女人的話，那么這對(duì)于男人來說是一種打擊，在我們大多數(shù)人的印象中，外國(guó)男人的性生活能力比較強(qiáng)，那么，外國(guó)男人吃什么壯陽？下面來看看。

1、吃什么壯陽

1、歐洲人喜喝麥芽和麥芽油

歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營(yíng)養(yǎng)，又能增強(qiáng)性功能。

因?yàn)?，麥芽油中含有預(yù)防性衰退的成分，實(shí)際上是天然維生素E的作用。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維生素E能夠刺激男性精子的產(chǎn)生。

但人工合成的維生素E沒有麥芽油防止性衰退的功效快。因此，科學(xué)家們認(rèn)為麥芽油中還有其他的神秘物質(zhì)在起作用，所以，想提高性功能最好直接食用麥芽油。

2、美國(guó)男人吃核酸食物

美國(guó)科學(xué)家佛朗茨研究發(fā)現(xiàn)：如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。

含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

3、中東男人吃天然蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對(duì)精液的形成十分有益。

在土耳其、以色列和許多阿拉伯國(guó)家，用芝麻和蜂蜜調(diào)制的赫瓦糖，是典型的壯陽食品；古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，并恢復(fù)男人同房后的精力。

4、英國(guó)男人吃海藻

英國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的食品學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任，甲狀腺活力過低會(huì)減少性活動(dòng)和欲望，而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì)，因此海藻含有許多“助性”的成分。

5、德國(guó)男人吃果仁

各種果仁、種仁含有豐富的VB、VE，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源。這些都能激起欲望和引發(fā)性沖動(dòng)。

德國(guó)醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低，這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的物質(zhì)。有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

6、加拿大男人喝松果體素

松果體素又稱褪黑色素，據(jù)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，只要在臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素，就能恢復(fù)青年時(shí)代的生理功能，包括性功能。

褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來，牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸，只要經(jīng)常補(bǔ)充這些食物，即有利于體內(nèi)細(xì)胞分泌褪黑素。

2、前列腺對(duì)同房影響

1、欲望減退

欲望減退并不是前列腺炎直接的影響，而是得了前列腺炎引起勃起后不適、射精痛、勃起障礙或者早泄所致，加上心理負(fù)擔(dān)，欲望減退就更嚴(yán)重了。

2、勃起功能障礙

不同程度的勃起功能障礙(ED)是慢性前列腺炎患者性功能障礙最常見的表現(xiàn)形式之一。

ED的發(fā)生可能是由于長(zhǎng)期炎癥刺激、前列腺反復(fù)充血、內(nèi)分泌異常等原因所致。前列腺炎波及精阜時(shí)可能導(dǎo)致射精疼痛，患者往往因此對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡或恐懼，這勢(shì)必會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生不良影響。

需要注意的是并非所有的前列腺炎患者都會(huì)出現(xiàn)ED，也不是所有ED都可以歸結(jié)于前列腺炎。

臨床上ED的致病因素眾多，如心里因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病等都可能導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙;而前列腺炎患者也不一定都會(huì)罹患ED，這還與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

3、早泄

早泄是慢性前列腺炎對(duì)性功能影響的主要表現(xiàn)形式之一。此外，遺精在慢性前列腺炎患者也是常見癥狀，而且多會(huì)伴有神經(jīng)衰弱。

神經(jīng)衰弱和遺精的發(fā)生可能是長(zhǎng)期反復(fù)的炎癥刺激的結(jié)果，這不僅在身體上給患者帶來了無盡的痛苦，還造成了巨大的精神壓力，久而久之產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。