痔瘡是一種長(zhǎng)在肛門附近的突起物，長(zhǎng)在肛門里面齒狀線以上就稱為內(nèi)痔；長(zhǎng)在肛門口齒狀線以下稱為外痔；另外，既有內(nèi)痔又有外痔就稱為混合痔。痔瘡對(duì)人體有什么危害？如何預(yù)防痔瘡呢？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、痔瘡有什么危害

2、如何預(yù)防痔瘡呢

3、什么是痔瘡呢

痔瘡有什么危害

1、痔瘡的危害比較明顯，大多數(shù)患者出現(xiàn)的痔瘡都可以選擇局部涂抹止痛消炎藥品的方法來(lái)進(jìn)行治療，但是如果沒(méi)有得到很好的調(diào)理和治療，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的肛門脫垂的危害。

2、患者如果出現(xiàn)了痔瘡，還可能會(huì)引起慢性出血性病變的產(chǎn)生，痔瘡的患者還可能會(huì)引起癌癥的產(chǎn)生，對(duì)健康會(huì)有很大的影響，如果出現(xiàn)痔瘡長(zhǎng)時(shí)間消化不良，都可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良或者出現(xiàn)了慢性疾病。

3、痔瘡的患者會(huì)引起明顯的便血的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致在排便的過(guò)程中局部疼痛和流血的癥狀，痔瘡影響了正常的工作和生活，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的貧血的癥狀，對(duì)人的健康會(huì)有很大的影響。

如何預(yù)防痔瘡呢

1.多補(bǔ)充水分，多吃粗纖維食物。便秘是長(zhǎng)痔瘡的常見(jiàn)因素，多喝水便便不會(huì)那么硬，粗纖維食物可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排便。常見(jiàn)的粗纖維食物有：黃豆玉米等粗糧、芹菜竹筍韭菜菇類等蔬菜、蘋果梨菠蘿等水果。

2.排便要專心。排便時(shí)最好不要玩手機(jī)、看報(bào)紙雜志等。排便不暢也最好不要用力屏氣排便，可以用手按壓左下腹部協(xié)助，或者使用開(kāi)塞露或者口服益生菌等方法幫助排。

3.抽時(shí)間做一做提肛運(yùn)動(dòng)，據(jù)研究提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有良好的防治效果。每天在獨(dú)處的時(shí)候抽個(gè)幾分鐘放松，深吸氣，將肛門上提緩慢收縮肛門再放松。除了這些外，日常的身體鍛煉也有助于身體健康腸道健康。

4.注意便后的清潔衛(wèi)生，防止肛門周部感染。保持肛門周圍的清潔，勤換洗內(nèi)褲。建議使用柔軟的衛(wèi)生紙，或者廁用濕巾紙。

什么是痔瘡呢

痔瘡是指人體直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和淤血所形成的柔軟靜脈團(tuán)，是齒狀線上下的柔軟包塊，以血管沉淀或結(jié)締組織增生為主，有增生的表現(xiàn)；發(fā)病率非常高，女性較男性多發(fā)，中年人也比較高發(fā)，秋季時(shí)痔瘡也容易高發(fā)；飲食、環(huán)境、人種、工種、醫(yī)療狀況及普及程度等綜合性因素，都會(huì)導(dǎo)致痔瘡發(fā)病。