隨著時代的發(fā)展,人類對骨折的認識不斷加深,對于骨折的定義也存在許多不同的表述。其中包括比較輕微的骨折,也就是百姓通俗講的骨裂,骨裂雖然骨的外形沒有變化,但是骨的連續(xù)性已經(jīng)產(chǎn)生了中斷,也屬于骨折范疇。骨折病人吃什么好?骨折可以喝雞湯嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、骨折病人吃什么好
2、骨折可以喝雞湯嗎
3、骨折能喝牛奶嗎
骨折2-4周,可吃田雞煲湯。主料:雞400克、豬肉(瘦)200克。輔料:枸杞子25克,三七8克。做法為清洗田雞及豬肉后切成塊,然后加水、加杞子、田七煮三個小時,然后下鹽調(diào)味飲用即可。
骨折5周,可喝羊骨湯。主料:枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克。敷料為黃豆、蠔豉。做法為將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3~5天,可用3~4個療程。
剛剛骨折,不要過早的開始給他大補身體,骨折后一到二周的病人,飲食要清淡,要吃容易消化和容易吸收的食物,多吃新鮮的蔬菜和應季的水果,可以吃些蜂蜜和香蕉,防止因臥床時間長出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。
等二到四周的時候,身體已經(jīng)有所恢復了,這個時候可以適當?shù)难a充營養(yǎng),比如說喝大骨頭湯,燉只雞,喝雞湯吃雞肉,魚類,蛋類等等,可以滿足骨骼生長的需要,能夠促進傷口愈合,身體恢復。
骨折病人補身體吃雞肉是可以的,沒什么禁忌,跟平時一樣,多給身體加強補鈣,多進行功能鍛煉。比如伸直和彎曲等,不要害怕疼痛,循序漸進的,根據(jù)身體的情況,先從室內(nèi)開始,然后到戶外去鍛煉。
骨折是可以喝牛奶的。
這個是因為牛奶能夠提供較高的蛋白質(zhì)和微量元素,以及鈣質(zhì),這些對骨折的愈合都是比較好的。3周,本身骨頭處就是纖維愈合,在X線照片檢查上是看不出來的。
隨著人們對健康的重視和對生活質(zhì)量的追求,越來越多的人選擇享受溫泉的舒適與健康益處,泡溫泉可以使肌肉、關(guān)節(jié)松弛,有效地消除疲勞,可以有效的活絡筋骨,有減輕酸痛的癥狀。那泡溫