隨著社會的不斷發(fā)展人們的生活也是越發(fā)的豐富多樣,在飲食和生活規(guī)律上呈現(xiàn)出多元化的趨勢,各種生活、飲食上的不良習慣所產(chǎn)生的腸胃疾病也就開始增多,而且腸胃疾病開始朝年輕化的方向轉(zhuǎn)移,一些年輕人也開始患上腸胃疾病。
中秋國慶雙節(jié)期間,也是各種腸胃、肛腸疾病多發(fā)的時候,大家免不了一些吃喝上的安排。飲食健康和良好的生活規(guī)律切不可放松,以免假期過量飲食各種辛辣、油膩食物導致腸胃消化不適,加上平時不注重日常作息,從而導致各種腸胃問題的出現(xiàn)。
腸胃問題目前已成為當今社會的常見身體疾病之一,因此提早檢查及時就診及日常的預防工作也就成了人們的生活關注焦點之一。提前檢測能有效的把疾病帶來的影響降低到最低,疾病也能快速的得到解決,盡快恢復到正常生活當中。
為回饋廣大徐州人民對徐州豐益肛泰中醫(yī)院多年以來的支持,雙節(jié)之際,徐州豐益肛泰中醫(yī)院向徐州市民及周邊群眾展開尋醫(yī)就診的公益優(yōu)惠活動,讓大家可以花更少的錢讓自己的健康得到充分保障。
活動時間:2023年9月28日——2023年10月15日
醫(yī)院地址:徐州市云龍區(qū)建國東路6號(老開明市場對面)
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。