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口腔潰瘍,人們?nèi)粘W钜谆嫉囊环N口腔黏膜疾病,尤其是1~6歲兒童發(fā)病率較高??谇粷兌喟l(fā)生在舌部、頰部、軟硬腭、前庭溝、上下唇內(nèi)側(cè)等處??谇粷儾挥弥委熗ǔR矔匀蝗?,那口腔潰瘍吃什么水果好?快來讓我們一起了解一下吧!
本文目錄
1、口腔潰瘍吃什么水果好?
2、口腔潰瘍注意什么?
3、口腔潰瘍?nèi)绾沃委煟?/p>
1、蘋果
蘋果是富含維生素的水果,適合治療口腔潰瘍;蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
2、梨
梨富含維生素B,是比較適合口腔潰瘍時吃的水果。
3、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜,從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。
4、西瓜
西瓜富含維生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍,但不宜多吃,避免加重口腔潰瘍的癥狀。
5、桃、杏
桃子富含維生素B等多種維生素,對于口腔潰瘍有較好的作用,但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。另外,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過咸的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖,不吸煙、少喝酒可預防口腔潰瘍。
建議可以用西瓜冬瓜豬脊骨煲湯,放點姜給小朋友喝。此湯是清熱祛濕的,但是如果小朋友脾胃虛寒就得少喝。平時的飲食中應注意多攝入維生素,保持營養(yǎng)均衡。平時生活中還應該保持口腔清潔??梢园鸭啿贾笠槐橄竞髸窀蓚溆?,然后用開水,加點鹽,涼后,用筷子卷住紗布沾涼卻的鹽開水到孩子口腔中轉(zhuǎn)動2圈,清潔口腔,這樣可以保持孩子口腔清潔。
1、首先要找到潰瘍的具體部位,如果潰瘍在頰黏膜處,就要進一步找到造成潰瘍的原因。如看看患處附近的牙齒是否有尖銳不光滑的缺口,以便及時去醫(yī)院處理。
2、應盡量吃流食,以減輕疼痛,也有利于潰瘍處的愈合。
3、保持口腔、皮膚衛(wèi)生,堅持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡。
4、少吃油炸食物,避免黏膜損傷。多給寶寶吃一些富含核黃素的食物,如牛奶、動物肝臟、菠菜、胡蘿卜、白菜等。
5、保證充足的睡眠時間。
總結(jié):口腔潰瘍經(jīng)過休息、飲食調(diào)節(jié)、保持大便通暢等可以自愈,部分患者僅需局部用藥或服用數(shù)帖中藥而痊愈,一般不會對全身產(chǎn)生嚴重不良后果。
運動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分攝入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。