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牛肉,常見(jiàn)于人們的日常生活之中,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,深受人們的喜愛(ài)和歡迎,很多人會(huì)在家燉牛肉吃,但是總是會(huì)把牛肉燉硬,那么牛肉燉老了硬了怎么辦?快來(lái)讓我們一起了解一下吧!
本文目錄
1、牛肉燉老了硬了怎么辦?
2、怎么燉牛肉燉軟爛?
3、牛肉燉完發(fā)柴什么原因?
1、加入紅酒或者蜂蜜再燉
在做牛肉時(shí),加入少許的紅酒或是蜂蜜可以使肉質(zhì)更加松軟,烹飪時(shí)容易熟爛,蜂蜜要在鍋中溫度不高的時(shí)候加入,效果更好。
2、加入黃豆番茄為輔料再燉
在制作牛肉的時(shí)候,加入黃豆醬或是來(lái)個(gè)番茄做輔料,可以加速牛肉的熟軟,而番茄還可以為牛肉提味,讓湯汁更加鮮香。
3、加些啤酒再燉
啤酒用來(lái)燉牛肉再好不過(guò)了,在加水的時(shí)候用啤酒代替,再難燉的肉都能變熟軟,效果一級(jí)棒。
1、首先我們需要將買(mǎi)回來(lái)的牛肉在清水中浸泡,然后在清水中放上適量的鹽,這樣可以有效的殺死牛肉表面的細(xì)菌。
2、鍋中放入適量的清水,然后再放入料酒和姜片,將牛肉冷水下鍋,焯水,切好備用。
3、燉牛肉的時(shí)候要想燉出的牛肉更加的入味,最好選擇砂鍋,這樣還可以保持牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被流失,當(dāng)砂鍋當(dāng)中的水煮開(kāi)之后,然后就將焯過(guò)水的牛肉放入砂鍋中,再放入所有的調(diào)料,大火煮開(kāi)煮開(kāi)之后再轉(zhuǎn)成小火燉15分鐘左右。
4、主要就是里邊加入了白酒,山楂和茶葉,這三種調(diào)料是牛肉能夠快速燉爛的法寶,而且這三種調(diào)料還能夠加速軟化牛肉的肉質(zhì),并且能夠保持牛肉的鮮美。
1、煮的時(shí)間不夠
牛肉含有大量的纖維素,所以只有燉煮的時(shí)間足夠的時(shí)候,牛肉的纖維素才足夠被破壞,肉才會(huì)因此變軟,一般牛肉需要燉煮一個(gè)小時(shí)左右,高壓鍋也需要半小時(shí)以上。
2、先放了鹽
燉肉和炒菜不同,炒菜可以先放鹽進(jìn)行調(diào)味,而燉煮不能先放鹽,先放鹽會(huì)導(dǎo)致肉纖維收緊,最終導(dǎo)致牛肉燉不爛。
3、水加的不夠
燉煮肉類(lèi)水一定要夠,如果加的水不夠,肉不能吸收足夠的水分,自然就不會(huì)變軟了。
4、火候不足
燉煮牛肉應(yīng)該先用大火把水給煮開(kāi),然后再是小火慢慢地?zé)?,這樣才能煮出牛肉的鮮香,但是炒牛肉就要一直用大火來(lái)炒,大火炒出來(lái)的牛肉會(huì)很嫩,不會(huì)柴。
總結(jié):牛肉一般都是越煮越爛的,味道也是最好的,一開(kāi)始就可以選擇慢慢的進(jìn)行燉煮,大火轉(zhuǎn)小火,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)有很好的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。