眾所周知,在我們身邊新鮮的水果吃不完,可以將其做成果干,能夠保留很長(zhǎng)的時(shí)間,這種做法常用于葡萄,而葡萄干也就能一年四季食用,而且作為糕點(diǎn)的添加材料,其味道香甜柔軟,非常好吃。那葡萄干可以放冰箱保存嗎?快來(lái)讓我們一起了解一下吧!
本文目錄
1、葡萄干可以放冰箱保存嗎?
2、如何儲(chǔ)存散裝葡萄干?
3、葡萄干保質(zhì)期一般是幾年?
4、葡萄干怎樣算是壞了?
葡萄干是一種不耐高溫以及高濕環(huán)境的食物,適宜在低溫條件下進(jìn)行保存,所以生活中可以將葡萄干放進(jìn)冰箱保存,一般可以保存6-12個(gè)月左右,儲(chǔ)存的時(shí)間比較長(zhǎng),并且還可以保留其鮮味。
葡萄干糖分較高,夏天溫度過(guò)高的情況下,一旦濕度稍微大些,葡萄干很容易發(fā)生糖軟現(xiàn)象,之后很快會(huì)滋生大量的細(xì)菌等微生物,導(dǎo)致葡萄干發(fā)酵、發(fā)霉、腐壞、變質(zhì),建議將葡萄干用密封的罐子或袋子裝好,放在7-10℃的冰箱冷藏室內(nèi),可保存葡萄干在原有品質(zhì)和風(fēng)味下18個(gè)月左右不變質(zhì)。
用保鮮袋密封保存,只要可以隔絕空氣的包裝都是可以的,密封性越好,保持時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)一些。溫度不要高過(guò)26℃,如果把葡萄干放在一個(gè)高于26℃的環(huán)境中保存的話,由于儲(chǔ)存的溫度過(guò)高,所以在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,葡萄干中特別容易生出一些蛀蟲(chóng)來(lái)。
獨(dú)立包裝的葡萄干保質(zhì)期約為12-18個(gè)月左右。
葡萄干是經(jīng)過(guò)脫水工藝處理過(guò)的干果食品,其中含有的水分越少,密封存儲(chǔ)環(huán)境越好,其保存的時(shí)間就越長(zhǎng)久,一般將有包裝的葡萄干放到陰涼、密封處可保存18個(gè)月左右,而散裝的葡萄干,由于接觸到空氣、水分等,容易受潮、滋生細(xì)菌,保質(zhì)期大概在3-6個(gè)月左右,建議平時(shí)買(mǎi)散裝葡萄干后將其放入有密封條的袋子或可擰緊的瓶罐里裝好保存,可相對(duì)延長(zhǎng)其存儲(chǔ)時(shí)間。
沒(méi)有外包裝表示的葡萄干可以根據(jù)以下幾點(diǎn)來(lái)判斷是否壞了:
1、好的葡萄干質(zhì)地干燥,放在手里呈散開(kāi)狀,而壞的葡萄干是發(fā)粘、腐爛的,握著相互黏連。
2、優(yōu)質(zhì)的葡萄干不黏手,而壞了的葡萄干會(huì)粘手,表面還可見(jiàn)糖融化的現(xiàn)象。
3、好的葡萄干味道甘甜,不帶有異味,而壞的葡萄干會(huì)帶有苦味,散發(fā)霉味或發(fā)酵味、腐爛味等。
注意:將葡萄干放進(jìn)冰箱保存時(shí),要將其密封好,避免與冰箱中的其他食物發(fā)生串味。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。