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在什么情況下吃益生菌有用?益生菌可以天天吃嗎?

大眾健康網(wǎng) 2024-01-04 09:59 益生菌有用天天吃嗎

益生菌是對(duì)人體有益的細(xì)菌,它們有很多種,我國(guó)可用于食品和功能食品的益生菌包括3個(gè)菌屬:乳桿菌屬、雙歧桿菌屬及鏈球菌屬。那在什么情況下吃益生菌有用?益生菌可以天天吃嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!

本文目錄

1、益生菌什么情況下吃

2、益生菌可以天天吃嗎

3、新生兒脹氣可以吃益生菌嗎

益生菌什么情況下吃

1、在用抗生素治療的時(shí)候,益生菌可以幫助維持腸道減少傷害。

2、乳糖不耐受的情況下也可以服。

3、膀胱感染的時(shí)候

4、輪狀病毒引起的腹瀉

5、腸道細(xì)菌感染或病毒感染時(shí),都可以服用。

6、消化不良的時(shí)候。

7、慢性或者過(guò)敏性濕疹。

8、任何的腹瀉都可以使用到。

益生菌可以天天吃嗎

沒(méi)有任何藥物需天天服,一定要弄清其作用和注意事項(xiàng)。益生菌的概念來(lái)自母乳喂養(yǎng),因母乳為有菌喂養(yǎng),對(duì)嬰幼兒腸道菌群簡(jiǎn)歷、免疫功能激動(dòng)有著非常重要作用。這就是為何激勵(lì)推廣母乳喂養(yǎng)的重要理由之一。由于現(xiàn)在消毒劑廣發(fā)家庭內(nèi)使用、抗生素濫用,才會(huì)導(dǎo)致腸道菌群異常,才需要益生菌。對(duì)于發(fā)育中的正常孩子來(lái)說(shuō),完全沒(méi)有必要額外補(bǔ)充益生菌,因?yàn)槌赃M(jìn)的食物經(jīng)過(guò)腸道消化、分解和發(fā)酵可產(chǎn)生大量的益生菌群,這是人類腸道與生俱來(lái)的生理功能。

新生兒脹氣可以吃益生菌嗎

由于新生兒寶寶胃腸功能發(fā)育未完善,所以很容易出現(xiàn)腸脹氣。那針對(duì)腸脹氣是可以口服益生菌的。因?yàn)橐嫔梢哉{(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù),而且寶寶年齡小腸道正常有益菌也比較少,所以需要額外的補(bǔ)充益生菌來(lái)維持腸道的微生態(tài)平衡,并且也能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。一般益生菌療程比較長(zhǎng),一日三次,至少也得口服兩個(gè)星期,最常用的就是媽咪愛(ài)和雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。

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